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坚持每天喝粥养胃

2021-05-14 发布于 博文供求网

58岁的孙阿姨患有胃病10多年,她每天都与胃痛、腹胀和反酸这类胃病症状作斗争,虽然长期服用了一些西药以及中药,但是都没有见自己的胃部症状能起到很好的效果。

后来,她去到亲戚推荐的一位老中医那里看胃病,医生告诉她要改变饮食习惯,平时吃饭的时候可以多喝一些粥,从此,孙阿姨便沉迷于“喝粥”这种方式来代替正常的一日三餐,每天,她都做各种粥来养胃。

一开始,还是相当有效的,就在三个月前,她因胃酸反流、胃溃疡导致的恶心想吐现象,被孩子送进医院做检查,检查发现她的胃壁变得越来越厚而且越来越硬,孙阿姨对此很不解,并且向医生抱怨道:她平时很注重养生,为了让胃部好好休息,她每天喝三次米粥,但是自己的胃部怎么还会出现反酸症状呢?

消化科主任向她解释说,每天吃粥时,胃部就会有大量的米粥进入,在胃部产生消化液之前,胃底的幽门会关闭起来,在这个消化过程中,会产生大量的胃酸,这就是为什么胃痛会长时间出现的原因。

在这里,医生还指出了吃粥养胃的危害

首先,它会影响胃部消化功能,吃粥虽然不需要太多的咀嚼,但同时口腔内分泌的唾液也会因此而减少,而唾液中的酶是负责促进消化作用的,缺少酶的作用则不利于消化,另外,我们的胃部是需要一定的锻炼来增强胃部动力的,如果经常喝粥的话,胃部蠕动的次数就会减弱,所以千万不要经常喝粥,会导致消化功能减慢,不利于胃功能的良性运转,最后,如果长期喝粥的话,还很容易在短时间内导致胃的体积和重量增大,再加上饭后缺乏一些运动来锻炼身体,很容易引起胃下垂。

出院后,孙阿姨得知了自己胃病的病因主要是因为饮食习惯不正确所导致的,为了更好地养胃护胃和恢复胃部功能,她决定从今以后要改变这些不良的饮食行为,而且每天按时睡觉,和坚持运动锻炼,并且在饭后补充一些西将猴绣粉,经过大半年的努力,她的胃功能渐渐恢复到以前健康的水平了。

医生:饭后补充一种营养素,或有利胃恢复

这一种营养素就是西将猴绣粉

每天结束用餐之后,孙阿姨都会坚持补充西将猴绣粉,这是一种由多种养胃草药组成的营养物质,是从多种药食同源的养胃成分提取相关的养胃物质精华的一种微量元素。其成分中含有黄精多糖,这有助于杀菌和抑制幽门螺杆菌的生长,同时添加的黄精多糖、绣球菌能起到健胃健脾,增强胃粘膜屏障和改善因胃不适引起的不良情况,有利于促进胃保持舒适状态。

西将猴绣粉还含有的硒蛋白和锌酵母两种微量元素,这两种微量元素成分能促进受损胃组织修复,有利于维持胃内酸碱平衡状态,而且加速有害物质代谢的速度,从而将胃病情况控制下来,促进胃部的健康恢复。

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